¿QUÉ ES LA ANEMIA?




La anemia ocurre cuando una persona presenta pocos glóbulos rojos en su sangre, es decir, cuando tiene una baja de hemoglobina. Como la hemoglobina es la proteína encargada de transportar el oxígeno de la sangre a los distintos órganos del cuerpo, una persona con anemia se sentirá cansada porque el oxígeno que reciben sus células no es suficiente.

ES UNO DE LOS MALES MÁS FRECUENTES EN LA PRIMERA INFANCIA EN EL PERÚ. SEGÚN EL INEI, EN EL 2016 SE REGISTRARON CERCA DE 948 MIL CASOS DE ANEMIA EN MENORES DE CINCO AÑOS.

¿QUIÉNES SON LOS MÁS PROPENSOS A SUFRIR DE ANEMIA?

Nadie está libre de sufrir anemia. La causa más común es una alimentación baja en hierro o la incapacidad del organismo de absorberlo. Sin embargo, hay condiciones que incrementan la posibilidad de presentar esta condición, por ejemplo enfermedades o tratamientos que destruyan los glóbulos rojos (leucemia, hepatitis, lupus o radiación o quimioterapia), embarazo o menstruación abundante.

SIEMPRE SIENTO CANSANCIO. ¿PODRÍA SER ANEMIA?

El cansancio es uno de los síntomas más frecuentes de la anemia, aunque también puede deberse a desordenes en el sueño, exceso de trabajo, estrés, etc. Si se siente constantemente cansado, se recomienda consultar con un médico.

SIENTO CANSANCIO PODRÍA SER ANEMIA

¿CUÁLES SON LOS SINTOMAS DE LA ANEMIA?




Los síntomas pueden variar dependiendo del grado de anemia:

  • Una A. leve puede no presentar síntomas o que estos sean apenas perceptibles. Puede sentirse cansando, debilidad o una coloración amarillenta en la piel.
  • Una A. más severa vendrá acompañada de mareos, pulso elevado, dificultad para respirar o calambres.

Una explicacion mas detallada de los síntomas de la anemia
Los signos pueden ser tan leves que es posible que ni siquiera los note. En cierto momento, a medida que disminuyen las células sanguíneas, a menudo se desarrollan síntomas. Según la causa de la anemia, los síntomas pueden incluir:

  • Mareos, aturdimiento o sensación de que está a punto de desmayarse
  • Latido cardíaco rápido o inusual
  • Dolor de cabeza
  • Dolor, incluso en los huesos, el pecho, el abdomen y las articulaciones
  • Problemas de crecimiento para niños y adolescentes
  • Dificultad para respirar
  • Piel pálida o amarilla
  • Manos y pies fríos
  • Cansancio o debilidad

EN NIÑOS, ALGUNOS DE LOS SINTOMAS DE LA ANEMIA SON PALIDEZ EN EL TONO DE LA PIEL, CANSANCIO Y FALTA DE ENERGÍA.

Tipos y causas de anemia

Hay más de 400 tipos de anemia y se dividen en tres grupos:

  • Causada por pérdida de sangre.
  • Causada por una producción de glóbulos rojos disminuida o defectuosa
  • Causada por la destrucción de glóbulos rojos.

EN EL ANÁLISIS DE SANGRE, ¿CÓMO SÉ SI TENGO ANEMIA?

Un análisis de sangré muestra cuál es el nivel de glóbulos rojos, glóbulos blancos y plaquetas en la sangre.

Si el conteo de glóbulos rojos es bajo, esto puede ser un indicador de anemia.

También puede realizarse un examen de hemoglobina, Si esta es baja, es posible que sea causada por una enfermedad como la anemia.

CÓMO SÉ SI TENGO ANEMIA

Tambien te puede interesar QUE ES LA GASTRITIS – Leer mas

¿QUÉ ALIMENTOS AYUDAN A PREVENIR LA ANEMIA?

Una dieta rica en hierro ayuda a prevenir la anemia. Se recomienda el consumo de alimentos de origen animal, como hígado, bazo, bofe, mollejitas o pescado.




Cuando la anemia es causada por la incapacidad de absorber hierro, se debe complementar la dieta con alimentos ricos en vitaminas C, como la naranja, el limón, las fresas la espinaca y la coliflor.

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *